done is better than perfect

自分が学んだことや、作成したプログラムの記事を書きます。すべての記載は他に定める場合を除き個人的なものです。

筋トレ

仕方ないからトレーニングチューブを買った

TLDR ベンチプレスMAX90kg、フルスクワット120kgくらいの僕でも結構効きます。おすすめです。 経緯 東京都がやっと感染者数が収まってきたので、自粛要請が解除されようとしている。 やっとジム行ける!と思ってたら www3.nhk.or.jp ジムの優先度低すぎワロ…

MyProteinのインスタントオーツを初めて買った

2020-05-05に買ったMyProtein (マイプロテイン) の インスタントオーツ5kg プロテイン (今回はブルーエリーチーズケーキ味) 5kg が届いたのでレビューします。 マイプロテイン 公式 【MyProtein】 インスタント オーツ 2.5kg 約25食分【楽天海外直送】価格:…

StayHome時代の筋トレの最適解とは

Łukasz DyłkaによるPixabayからの画像 筋トレがストレス解消だった ちょっと前のブログにも書いたんですが、私はジムに行くのがそれなりに好きでして、コロナの前は週3-4回ペースくらいで行っていました。 dibtp.hateblo.jp ガチ勢というほどでもないんです…